1. **温经通脉**：桂枝性温，能够温通经脉，对于手脚冰冷、寒湿痹痛等症状有缓解作用。
2. **发汗解表**：桂枝能够发汗解表，对于风寒感冒、发热恶寒等症状有一定的治疗和预防效果。
3. **助阳化气**：桂枝泡脚有助于阳气的生发和运行，对于肾阳不足、腰痛、痛风等病症有一定的改善作用。
4. **活血化瘀**：桂枝泡脚能够活血化瘀，对于改善局部血液循环、消除疲劳、缓解肌肉酸痛等有良好效果。
5. **驱寒止痛**：对于因寒湿引起的腰痛、关节痛等症状，桂枝泡脚能够起到驱寒止痛的作用。
6. **增强免疫力**：桂枝泡脚可以增强人体的免疫力，提高抵抗力，有助于预防感冒和其他疾病。
7. **改善睡眠**：桂枝泡脚有助于放松身心，改善睡眠质量，对于因紧张、焦虑等引起的失眠有一定的缓解作用。
8. **调节内分泌**：桂枝泡脚可以调节人体的内分泌系统，对于一些内分泌失调引起的症状有一定的改善作用。
9. **促进新陈代谢**：桂枝泡脚能够促进身体的新陈代谢，帮助排除体内毒素，对健康有益。
需要注意的是，虽然桂枝泡脚有许多好处，但也并非适合所有人。例如，体质燥热、有实热症状的人不宜使用桂枝泡脚。在使用桂枝泡脚时，应根据个人体质和实际情况，适当调整泡脚的时间、温度和次数。如有不适，应及时就医。